314.Între două întrebări

314.Între două întrebări
1)Sunt multe numere naturale 0<a≤b≤c pentru care 187<(2a+1)2+(2b+1)2+(2c+1)2<203?
2)Sunt puține numere naturale 0<d≤e≤f pentru care 395<(2d-1)2+(2e-1)2+(2f-1)2<411?
Constantin Onu